2018-05-07 疲労回復におすすめタウリン豊富な食材 今人気 連休のイベントやお祭りへの参加などで お酒を飲み過ぎたりしてバテ気味の人に 疲れを癒すのにおすすめな食材があります。 それがこちらの帆立干し貝柱ですホタテの干し貝柱たった2粒で しじみ汁10杯分の豊富なタウリンを含みます。 タウリンは肝機能向上に役立ち、疲労回復効果もあることから美肌にも良いともいわれます 味や品質は大粒の1等級が良いのですが、 大割れブロークンならお買い得です バテ気味な身体には合成のサプリメントより体にやさしい天然の干し貝柱を召し上がってみませんか