生シイタケより乾し椎茸が美味しいわけは 乾すことでうま味成分のグアニル酸が格段に増えるからです しかも、味が良くなるだけではなく女性におすすめなある成分も増えるのです･･･それは、ビタミンDビタミンDはカルシウムの吸収を助ける成分です。なので、牛…